Realizar actividad fisica es saludable a cualquier edad, pero en las personas mayores es fundamental para evitar la pérdida de masa muscular y ósea.

Desde hace más de tres décadas,  la Cooperativa Obrera ofrece clases gratuitas de gimnasia para audltos mayores de 55 años con el objetivo de ayudar a mejorar las condiciones generales de la Salud.
La actividad física favorece el mantenimiento de los músculos y las articulaciones en las personas mayores, las cuales por lo general sufren dolencias en esta etapa de la vida, al igual que ofrece beneficios en el área cardiovascular.
La práctica razonable de gimnasia en la tercera edad también es beneficiosa en la cultura física y la socialización.

Las Clases de gimnasia se desarrollan de manera gratuita en las sedes de Bahía Blanca y Punta Alta.

Más Información en:
Zelarrayán 560, Bahía Blanca. De lunes a viernes de 8 a 17 hs.
Tel. (0291) 4039010
Email: cultura@cooperativaobrera.coop